在我们的成长过程中，原生家庭的影响是无法忽视的。它塑造了我们的价值观，影响了我们的行为模式，甚至在某种程度上决定了我们的人生轨迹。然而，原生家庭的伤害也是无法避免的。这种伤害可能源于父母的教育方式，也可能源于家庭的经济状况，甚至可能源于家庭的亲情关系。无论如何，我们都必须学会走出原生家庭的伤害，实现自我救赎和成长。
首先，我们需要认识到原生家庭的伤害并不是我们的错。在许多情况下，这些伤害是由于父母的无知、无力或者无奈造成的。他们可能没有接受过足够的教育，不知道如何正确地教育孩子；他们可能因为生活的压力而无法给予孩子足够的关爱；他们可能因为自身的问题而无法给予孩子正确的引导。因此，我们不能把这些伤害归咎于自己，也不能因此而自责或者自卑。
其次，我们需要学会原谅原生家庭的伤害。这并不是说我们要忘记这些伤害，而是说我们要学会从中吸取教训，而不是让这些伤害成为我们前进的绊脚石。我们需要理解，每个人都有他的优点和缺点，包括我们的父母。他们的错误并不代表他们是坏人，也不代表我们不能从他们身上学到东西。相反，他们的错误是我们成长的机会，是我们学习如何处理人际关系、如何处理困难和挑战的机会。
再次，我们需要寻求外部的帮助，以帮助我们走出原生家庭的伤害。这可能包括寻求心理咨询、参加亲子关系培训、阅读相关的书籍等。这些帮助可以帮助我们理解自己的情绪和行为，也可以帮助我们找到处理原生家庭伤害的方法。同时，这些帮助也可以让我们看到，我们并不是一个人在战斗，有许多人和机构愿意并且可以帮助我们。
最后，我们需要有一个长期的治疗过程，以帮助我们真正走出原生家庭的伤害。这个过程可能会很长，也可能会很痛苦，但是只有通过这个过程，我们才能真正实现自我救赎和成长。在这个过程中，我们需要有耐心，也需要有勇气。我们需要有耐心去面对自己的情绪和问题，也需要有勇气去改变自己的行为和态度。
总的来说，走出原生家庭的伤害是一个需要时间和努力的过程。但是只要我们愿意付出努力，只要我们相信自己能够做到，我们就一定能够走出原生家庭的伤害，实现自我救赎和成长。
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