清晨，天边的曙光开始破晓，我如往常一样，早早地起床，开始了我的晨练。这是我每天的习惯，也是我生活中不可或缺的一部分。
我穿上运动服，戴上运动鞋，走出家门，迎着清新的空气，向公园走去。公园里已经有很多人在晨练了，有的在跑步，有的在做太极拳，有的在打羽毛球，每个人都在用自己的方式来锻炼身体，迎接新的一天。
我选择了跑步作为我的晨练方式。我沿着公园的小路，一步一步地跑起来。清晨的公园，空气清新，鸟儿在树枝上欢快地唱歌，仿佛在为我加油鼓劲。我感觉自己的心情也变得愉快起来，全身充满了活力。
跑着跑着，我看到了一个熟悉的身影。那是我们的体育老师，他每天早上都会来公园晨练。他看到我，向我挥手打招呼。我也向他挥了挥手，然后继续我的跑步。
我跑了几圈后，感觉有些累了，就坐在长椅上休息。这时，我看到了一个小女孩在和她的父母玩球。她的父母把球扔出去，她就跑去捡回来，然后再把球扔回去。她的脸上洋溢着快乐的笑容，让我想起了我自己的童年。
我又看到了一个老奶奶在慢慢地做太极拳。她的动作很慢，但是很稳健。她的眼神很坚定，仿佛在告诉我，无论年龄多大，都不能放弃锻炼身体。
看着这些人，我突然有了一种感悟。每个人都有自己的生活方式，有的人选择早起晨练，有的人选择晚睡晚起。但是，无论我们选择什么样的生活方式，都不能忘记锻炼身体，保持健康。
我也明白了，生活就像一场马拉松，我们不能只关注速度，而忽视了体力的消耗。只有保持良好的体力，才能更好地面对生活的挑战。
我站起来，继续我的晨练。我知道，这是我对自己身体的负责，也是我对生活的尊重。我会坚持下去，无论遇到什么困难，都不会放弃。
太阳升得越来越高，公园里的人们也开始陆续离开。我也结束了我的晨练，满心欢喜地回家去。我知道，新的一天已经开始，我要以最好的状态去迎接它。
这就是我的晨练见闻，虽然平凡，但却充满了生活的智慧和力量。我相信，只要我坚持下去，我就能收获更多的健康和快乐。
每一天都是新的开始，每一次晨练都是对生活的热爱和尊重。我会珍惜每一天，珍惜每一次晨练的机会，让自己的生活更加充实和美好。因为我知道，只有健康的身体，才能拥有无尽的可能。
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