你好，以下是一篇关于背光的高二抒情日记，希望对你有所帮助：
今天是星期二，天气晴朗。下午放学后，我和几个同学一起去了学校的操场上玩耍。我们在操场上跑跳打闹，玩得不亦乐乎。突然，我看到了一只小蜗牛，它正在缓慢地爬行。我走过去，想要仔细观察它。但是，当我靠近它的时候，我发现它的身上有一些问题。它的背上有一个黑色的斑点，而且它的眼睛也不太好看。我感到很奇怪，于是就问了我的同学们。他们告诉我，这只蜗牛可能是被背光照射了太久，导致它的视力受损了。
听到这个消息，我感到很震惊。我想到了自己平时使用手机和电脑时也会受到背光的影响。我意识到背光不仅会影响我们的视力，还可能对我们的身体造成伤害。于是，我决定要好好保护自己的眼睛和身体健康。
回到家后，我开始做眼保健操和按摩眼睛。我还告诉我的父母这个问题，并建议他们也要注意保护自己的身体和健康。我相信只要我们每个人都能够注意自己的身体健康，我们的生活就会更加美好！
以上就是我的今天的所见所闻和感受。希望大家也能够关注自己的身体健康，远离电子产品对我们造成的负面影响。
希望我的回答能够帮助到你。如果你还有其他问题或需要帮助，请随时告诉我哦！😊
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